quarta-feira, 29 de junho de 2011

Trilha: Morro da Urca - Sab ou Dom --> 02 ou 03 de Julho






Trilhas do Rio de Janeiro . com
Rumo à aventura. Em busca de novos horizontes

*** MORRO DA URCA ***

Sábado ou Domingo
02 ou 03 de Julho de 2011

A trilha que conduz até os 220 metros de altitude do Morro da Urca, implica numa caminhada de aproximadamente 40 minutos. Lá de cima o panorama inclui a Enseada de Botafogo o Aterro do Flamengo, Parque Nacional da Serra dos Órgãos...


NÍVEL: Leve



PONTO DE ENCONTRO:  Urca - (Praça do Bondinho) - Praia Vermelha
Atrás do monumento Heróis de Laguna

  HORÁRIO DE SAÍDA: 09:00 / 09:30

ÔNIBUS: Todos que vão para Urca - Integração Metrô (Botafogo - Urca), 107

 
PARTICIPANTES = 31


O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;



VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no Ponto de Encontro

---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

---> Por mais leve que a trilha seja, sempre vai haver necessidade de se ter um bom condicionamento físico.


---> Conduzimos grupos fechados (Amigos, empresas, escolas...) escolha sua trilha e entre em contato.

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