*** 02 de Janeiro - Trilha - Domingo ***

 

*** PEDRA DO CONDE ***

NÍVEL: Moderado.
TEMPO DE SUBIDA: 01:27

1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô), ao lado da banca Amarela.
HORÁRIO DE SAÍDA: 13:30

2º PONTO DE ENCONTRO: Estacionamento da Cascatinha, 5min após o portão de entrada da Floresta da Tijuca.
HORÁRIO DE SAÍDA: 14:00

PARTICIPANTES = 31

O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;


VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no Ponto de Encontro

---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

---> Por mais leve que a trilha seja, sempre vai haver necessidade de se ter um bom condicionamento físico.

***24/12 - TRILHA DA RABANADA -SEXTA ***

 *** CIRCUITO GABRIELA ***
Se você não quer ficar em casa sentindo cheiro de fritura no ar... Sua esposa / mãe / vó pedindo para vc ir no mercado lotado comprar azeite... Muito calor e cheiro de comida e gordura em todo lugar... Então... Saia dessa e venha curtir a Trilha da Rabanada.


NÍVEL: Leve
TEMPO DO CIRCUITO: 1:27


1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô)
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:30

2º PONTO DE ENCONTRO: Estacionamento da Cascatinha - Dentro da Floresta da Tijuca.
HORÁRIO: 10:00



ÔNIBUS = 233 - 234 (Rodoviaria x Barra da Tijuca) ou Van
Passam pela Pça São Francisco Xavier (Metrô) - Pça Saens Pena (Metrô) Seguindo a Rua Conde de Bonfim


PARTICIPANTES = 20


O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;
----> RABANADA.




VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no Ponto de Encontro



---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

---> Por mais leve que a trilha seja, sempre vai haver necessidade de se ter um bom condicionamento físico.



MARCOS RABELLO PAZ
GUIA DE TURISMO
(21) 9723-8990

SYLVIO CASTRO
GUIA DE TURISMO
(21) 9721-7135

*** 26/12 - DOMINGO - TRILHA ***

  

*** CACHOEIRAS DE MUCUIBA ***
Em alguns trechos a Trilha poderá ser feita por dentro do Rio TRILHA AQUÁTICA.

NÍVEL: Leve
TEMPO DE SUBIDA: 1:32


1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô)
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:00

2º PONTO DE ENCONTRO: CITROEN - ESTRADA DOS BANDEIRANTES, Nº 7150 (PRÓXIMO AO PROJAC)
HORÁRIO DE SAÍDA: 10:00


PARTICIPANTES = 21


O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Chinelo, papet ou tenis velho para entrar no Rio.
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;
----> Caixa de BIS LIMÃO.


VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no Ponto de Encontro


---> Atenção esses HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.

---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

---> Por mais leve que a trilha seja, sempre vai haver necessidade se ter um bom condicionamento físico.


MARCOS RABELLO PAZ
GUIA DE TURISMO
(21) 9723-8990

SYLVIO CASTRO
GUIA DE TURISMO
(21) 9721-7135

CURTLO: Aonde você for

Pensando sempre no que há de melhor para nossas aventuras (Trilhas, Bike, Travessias, Escalada). Nós da TRILHAS DO RIO DE JANEIRO® usamos e recomendamos os produtos da CURTLO.

 

CONFRATERNIZAÇÃO: TRILHAS DO RIO DE JANEIRO.COM

---> Festa de Confraternização 2010 (Confirmada)

 Isso aí, mais um ano se passando e as Trilhas do Rio de Janeiro® continua...

São só pouco mais de 06 anos, com ótimas lembranças, muitos amigos se formaram e se formarão... E daí vai.

Como todos sabem, Eu e Sylvio aproveitamos o máximo que a vida nos dá.

Alegria, Diversão, Festas e Trabalho que amamos e nada mais justo do que uma ótima festa para comemorar.

E tenham certeza, vai ser outra mega produção. Só não vai ter queima de fogos desta vez, afinal, o local não permite...rs rs rs rs



DATA: 19/12/2010 - DOMINGO
LOCAL: FLORESTA DA TIJUCA – Entrar na primeira ponte à direita após a cascatinha – 2 minutos (carro) e 15min (A pé). Largo do Mayrink
ÔNIBUS: 234 - 233 Descer na Pracinha do alto.
HORÁRIO: 10:30 até 18:00



O QUE LEVAR:
----> Bebida de sua preferência: Refrigerante, Suco, Cerveja, Vinho, Caipirinha...
----> Algo pro xurras: Carré, Carne, Lingüiça, Salsichão, Asa, Drumete, Coração, Queijo...

- Quem puder trazer a carne já cortada e a cerveja gelada. Show!

- Não estipulamos a quantidade mínima do que levar, porém,
SEJA CONSCIENTE. kkk


----> Estacionamento
----> Banheiros no local
----> Espaço para crianças
----> Integração e Diversão
----> Contato com a Natureza


Todos estão convidados.


Marcos Rabello Paz: (21) 9723-8990
Sylvio Castro: (21) 9721-7135

 

 

29 e 30 de Janeiro 2011 - Angra dos Reis x Lídice

*** ANGRA DOS REIS x LÍDICE ***
Caminhando pela linha do trem (desativada) encontraremos diversas pontes, cachoeiras e túneis, onde faremos uma belíssima travessia pela Serra do Mar, iniciando nosso Trekking na cidade de Angra dos Reis e terminaremos na cidade de Lídice.


DATA: 29 e 30 de Janeiro
SAÍDA: Sábado - 06:00
PARTICIPANTES: 13 (Máximo)

NÍVEL: Semi Pesado

Todas as informações no nosso site: TRILHAS DO RIO DE JANEIRO.COM

 

*** 26 de Fevereiro - Cachoeira das Almas - Trilhas ***

*** CACHOEIRA DAS ALMAS ***

NÍVEL: Leve
TEMPO DE TRILHA: 01:37

PONTO DE ENCONTRO: Praça Afonso Viseu (Pracinha do Alto), Próximo ao chafariz
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:00

ÔNIBUS: 233, 234

PARTICIPANTES = 15, máximo

O QUE LEVAR: sugestões
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> Calçado para caminhada;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Sanduíches, biscoitos, barras de cereal;
----> Saco de lixo;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Repelente e protetor solar;
----> Boné ou chapéu, óculos escuros;
----> Roupa de banho

VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no ponto de encontro (Valor Promocional)

Após a trilha há um churrasco nosso de fim de ano, lá mesmo na Floresta da Tijuca Quem quiser participar é só levar alguma bebida e comida e deixar no local do evento, com a equipe dos preparativos, quando passarmos por lá na subida p/ a Cachoeira

 

Atenção: Os HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes


Antes de fazer qualquer ATIVIDADE FÍSICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA

Mantenha as trilhas limpas Nós apoiamos essa idéia

18 de Dezembro - Cachoeiras do Mendanha - Trilhas

*** CACHOEIRAS DO MENDANHA ***


NÍVEL: Moderado
TEMPO DE SUBIDA: 1:39

1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô)
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:00

2º PONTO DE ENCONTRO: Restaurante Mineiro de Botas. (Campo Grande) AV BRASIL nº 40.084
HORÁRIO: 10:00


Ônibus: Rio Ônibus ---> 0800 886 1000


PARTICIPANTES = 21


O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 2,0 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Casaco, Anorak ou Abrigo de Chuva;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;
----> Caixa de Bis LIMÃO.



VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no Ponto de Encontro

• Atenção esses HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.

• Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

• Venha participar de nossas caminhadas com o tempo livre, para aproveitar o máximo o que a natureza lhe proporciona.

Mantenha as trilhas limpas.
Nós apoiamos essa idéia.