domingo, 28 de novembro de 2010

Trilha Punk - Dia 05 de Dezembro de 2010 - Imperdível


*** Isto aqui é a Disneylândia 2 ***
Vários Picos iniciando pela Reserva do Grajaú, pegando a subida do Elefante de cara e entrando pela Floresta adentro...

NÍVEL: Punk - Obstáculos Naturais - Necessário Condicionamento Físico
TEMPO EM MÉDIO DA TRILHA: 10:00
Não vamos correr. Manteremos um ritmo ideal.


PONTO DE ENCONTRO: Grajaú - Praça Edmundo Rego, em frente a lanchonete Girão.
HORÁRIO DE SAÍDA: 07:00 - Sem atraso (de seu jeito e chegue na hora)


ÔNIBUS = Ponto final do 226 (Carioca x Grajaú), 226A (Integração Metrô Saens Pena x Grajaú), 434 (Leblon x Grajaú)
Rio Ônibus: 0800-886-1000 (telefone)


PARTICIPANTES = 10 (Máximo)


O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Lanterna
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Saco de lixo;
----> Caixa de BIS LIMÃO


VALOR: R$50,00 - Somente depósito - 10 vagas
Banco Itaú
Ag: 6134
Cc: 22266-7
Marcos Paz


---> Atenção esses HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.

---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.


Mantenha as trilhas limpas.
Nós apoiamos essa idéia.



MARCOS RABELLO PAZ
GUIA DE TURISMO
(21) 9723-8990


SYLVIO CASTRO
GUIA DE TURISMO
(21) 9721-7135


Informações

- Qual o roteiro?
R: Vai saber na hora. Inédita na comunidade do Orkut Trilhas do Rio de Janeiro®

- Quero fazê-la mais não sei se consigo?
Em “alguns trechos” o participante poderá abortá-la, porem vai retornar sozinho até a saída do Parque.
Ex: Meu Recanto - Bom Retiro (Ambos próximo ao Asfalto)

- Trilha de Resistência e não de Corrida

- Se sua intenção é fazer uma Travessia tipo Petrô x Tere... Conhecer sua resistência... Vários picos no mesmo dia... Está é a oportunidade!

- Não haverá devolução $$$ caso o participante desista do Roteiro

- Esteja bem alimentado e tenha uma boa noite de sono na noite anterior.

- Leve um chinelo de dedo para uso apos a trilha e roupa limpa.

- Vai ter se chover?
R: Se vc pensou nesta pergunta, já esta fora! rs

- A eu queria, mas logo esse dia!? A estou de serviço! A sei lá o que! A nao sei!
R1: Amigo/a , em época de guerra barata voa.
R2: Vamos ver quem tem garrafa pra vender
R3: É a hora que a criança chora e a mãe não vê.
TRILHAS DO RIO DE JANEIROOOO

Nenhum comentário: