*** PEDRA DO QUILOMBO ***
Parque Estadual da Pedra Branca
NÍVEL: Semi Pesado - Obstáculos Naturais
TEMPO DE SUBIDA: 1:42
1º PONTO DE ENCONTRO: Praça São Francisco Xavier (metrô)
HORÁRIO DE SAÍDA: 08:00
2º PONTO DE ENCONTRO: Mc Donald´s - Largo da Taquara
HORÁRIO DE SAÍDA : 09:00
3º PONTO DE ENCONTRO: Estrada do Pau da Fome nº 4003 (Sede do Parque)
HORÁRIO DE SAÍDA : 10:00
ÔNIBUS: 764 - Van e kombis saindo da Taquara direto para o parque.
PARTICIPANTES = 25 --- Numero máximo de participantes
O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 2,0 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Roupa de banho e toalha peq;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Saco de lixo;
----> Caixa de Bis LIMÃO.
VALOR: R$20,00 - Efetuar pagamento no ponto de encontro
---> Atenção esses HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.
---> Antes de se fazer qualquer ATIVIDADE FISICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.
---> Venha participar de nossas caminhadas com o tempo livre, para aproveitar o máximo o que a natureza lhe proporciona.
---> Por mais leve que a trilha seja, sempre vai haver necessidade de se ter um bom condicionamento físico.
Mantenha as trilhas limpas.
Nós apoiamos essa idéia.
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