domingo, 2 de janeiro de 2011

*** 03 de Janeiro - Segunda - Trilha ***






*** CACHOEIRA DAS ALMAS ***

NÍVEL: Leve
TEMPO DE SUBIDA: 01:37

PONTO DE ENCONTRO: Praça Afonso Viseu (Pracinha do Alto), Próximo ao chafariz
HORÁRIO DE SAÍDA: 09:30


ÔNIBUS:
233 e 234 - Descer na Praça Afonso Viseu, Alto da Boa Vista.
Conhecida como Pracinha do Alto.

PARTICIPANTES = 15, máximo

O QUE LEVAR: (sugestões):
----> Mochila de tamanho suficiente para seus pertences;
----> 1,5 litros de bebidas - Isotônicos, água, suco;
----> Barras de cereal, biscoitos, sanduíches;
----> Óculos escuros, chapéu ou boné;
----> Repelente e protetor solar;
----> Kit de Primeiros Socorros;
----> Calçado para caminhada;
----> Chinelo, papet ou tenis velho para entrar no Rio.
----> Roupa de banho;
----> Saco de lixo;
----> Caixa de BIS LIMÃO.


VALOR: R$15,00 - Valor Promocional
Pagamento no Ponto de Encontro



----> Atenção: Os HORÁRIOS SÃO DE SAÍDA, portanto cheguem antes.

----> Antes de fazer qualquer ATIVIDADE FÍSICA é de extrema importância passar por uma AVALIAÇÃO MÉDICA.

----> Mantenha as trilhas limpas. Nós apoiamos essa idéia.

MARCOS RABELLO
GUIA DE TURISMO
(21) 9723-8990

SYLVIO CASTRO
GUIA DE TURISMO
(21) 9721-7135

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